Plunksh: Hidroterapija pie diagnozes

Slimības etioloģija:

Depresija var rasties pēkšņi, bez brīdinājuma, tāpat to var izraisīt psiholoģiska trauma, stress un problēmas sadzīvē. Lai arī lielāks depresijas risks ir cilvēkiem gados, tomēr šī slimība ir izplatīta arī jauniem cilvēkiem, turklāt depresija var būt ģenētiski mantota no kāda ģimenes locekļa. Vairāk depresijai ir pakļautas sievietes, tāpat slimību var izraisīt arī kāda fiziska saslimšana.

Depresijas veidi:

Melnholija
Atipiska depresija
Ažitēta depresija
Maskēta depresija
Sezonāli afektīvi traucējumi
u.c.

Kontingents:

Depresija ir viena no visbiežāk sastopamajām psihiskajām saslimšanām, aptuveni 10% vīriešu un 20% sieviešu dzīves laikā cieš no depresijas. Latvijā, līdzīgi kā citās Eiropas valstīs, ar depresiju pašreiz slimo 7 no katriem 100 pieaugušajiem iedzīvotājiem.

Rehabilitācija:

Vislabākais terapijas efekts panākams, apvienojot bioloģiskās ārstēšanas metodes ar psihoterapiju.
Ārstēšanas taktika ir atkarīga no slimības smaguma. Vieglas depresijas gadījumā izvēlas psihoterapiju. Ārstējot vidēji smagu depresiju, tiek kombinēta psihoterapija un medikamentoza terapija. Pie smagas depresijas ārstēšanu sāk ar medikamentiem.
M. Zaghami, E. Haghali, M. Nikbakht, R. Valizadeh veica pētījumu par 8 nedēļu ilgu hidroterapijas vingrinājumu kompleksa iedarbību uz vīriešiem, kas strādā Bolenda gāzes vada kompānijā Omidejas pilsētā, Irānā. Pētījuma dalībnieki bija 40 – 50 gadus veci darbinieki, kas tika iedalīti 2 eksperimentālajās grupās un 1 kontrolgrupā.
Pētījumā atklājās, ka vislielāko pozitīvo efektu radīja skriešanas aktivitātes peldbaseinā, kas tika veiktas ar 60-70% no maksimālā pulsa.

Indikācijas:

Hidroterapija ir lietojama gadījumos, kuros zinātniski ir pierādīts tās iedarbīgums un kuros, lietojot hidroterapeitiskās metodes, var cerēt samazināt ārstēšanas ilgumu. Hidroterapija lietojama visos gadījumos, kuros tā jēgpilni iekļaujas terapijas kompleksā.

! Lai uzsāktu nodarbības baseinā, nepieciešama veloergometriski noteikta vismaz 75 vatus liela slodzes tolerance

Kontrindikācijas:

•Arteriāla hipertensija (labila vai nepietiekami kompensēta ar medikamentiem);

•Nestabila stenokardija;

•Sirds mazspēja III -IV stadijā;

•Respiratoriska mazspēja;

•Perifēro artēriju slēgums (III b vai IV stadija, nelietot vannas ar mainīgu temperatūru);

•Centrāli krampji ( medikamentozi neārstēti);

•Svaiga kāju un iegurņa vēnu tromboze (četras nedēļas pēc diagnozes noteikšanas).

Pielietojamās ūdens aktivitātes:

Šarko duša

Relaksējošā vanna

WATS metode

Ūdens aerobika

Aquabike

!Jaizvērtē pacientes bailes no ūdens, peldēšanas prasmes, lai izvēlētos pareizo procedūru. Nepieciešamības gadījumā jāizmanto palīgierīces (pūšļi, makaroni, jostas u.c)

Galvenais rehabilitācijas mērķis: atgriezt cilvēku viņa iepriekšējā dzīves ritmā. Atjaunot iepriekšējās darba spējas. Uzlabot garīgo un fizisko labsajūtu.